2018年 02月 01日 ( 1 )

春のフリル。

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春のフリルがいっぱいです。



ストレッチ教室で教えてもらったのですが
腹式呼吸をちゃんとすると
お腹の中の方の筋肉が鍛えられるそう。

それならできそう!
って
思ったけど できるかな(笑)





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by maxiah1818 | 2018-02-01 23:28 | おはな | Trackback