朝の定番。
2019年 07月 09日
朝起きたら
まずお布団の中で背伸びをして
窓を開けて空気を吸って
コップ一杯のお水を飲むと良いらしい。
( 結構定番かな^^ )
さぁ、今日も頑張ろう。
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at 2019-07-09 08:29
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purebliss at 2019-07-09 20:29
朝、目が覚めて のび〜ってすると
右のふくらはぎが つって痛くて目がシャキな感じです(笑)
なんでか 右ばかりで 不思議^^;
右のふくらはぎが つって痛くて目がシャキな感じです(笑)
なんでか 右ばかりで 不思議^^;
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at 2019-07-09 20:54
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maxiah1818 at 2019-07-10 05:20
* 08:29の鍵コメさんへ
だんだんと健康的になることを心がけるようになりますね。
私は朝起きると身体がギシギシで
少しづつ伸ばさないと動けない^^;
パパ鳥もママ鳥も甘いので
時々、兄鳥にや姉鳥から注意されます(笑)
小鳥への優しいお言葉ありがとうね。嬉しいです。
芯の強い人間であって欲しいなぁ。
だんだんと健康的になることを心がけるようになりますね。
私は朝起きると身体がギシギシで
少しづつ伸ばさないと動けない^^;
パパ鳥もママ鳥も甘いので
時々、兄鳥にや姉鳥から注意されます(笑)
小鳥への優しいお言葉ありがとうね。嬉しいです。
芯の強い人間であって欲しいなぁ。
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maxiah1818 at 2019-07-10 05:24
* pureさんへ
えー、それは嫌だぁ。
朝からつると辛いなぁ。
私は時々足の裏の指周辺がつります。
つってるみたい、つってるか、わからないけどつってる〜
って感じで怖い。
あ、そう、それは左側ばっかりだ。不思議^^;
えー、それは嫌だぁ。
朝からつると辛いなぁ。
私は時々足の裏の指周辺がつります。
つってるみたい、つってるか、わからないけどつってる〜
って感じで怖い。
あ、そう、それは左側ばっかりだ。不思議^^;
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maxiah1818 at 2019-07-10 06:02
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at 2019-07-12 11:56
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maxiah1818 at 2019-07-13 07:06
* 鍵コメさんへ
こちらこそいつもありがとうです。
カーテンを開けるときに嬉しいですよね。
わかるわかる^^
私も好きなのでそう言ってもらえて嬉しいです。
さりげないけど目が♡になる景色だったりします。
こちらこそいつもありがとうです。
カーテンを開けるときに嬉しいですよね。
わかるわかる^^
私も好きなのでそう言ってもらえて嬉しいです。
さりげないけど目が♡になる景色だったりします。
by maxiah1818
| 2019-07-09 07:00
| 道路
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Comments(8)